Image may be NSFW.
Clik here to view.
Clik here to view.
Supersett for armer
Etter et par uker uten ukens treningstips, kommer det et ønske fra dere lesere denne uken, nemlig treningstips for armene! Jeg viser supersett med dips på benk og bicepscurl med z-stang. Da får du...
View Article
Image may be NSFW.
Clik here to view.
Clik here to view.
Happy 2 months day!
For 2 måneder og en liten time siden kom vår lille prins, Julian Evander, til verden. Endelig begynner det å bli mer rutiner med to små og den gode, lange nattesøvnen er på vei tilbake. Å leve et...
View Article
Image may be NSFW.
Clik here to view.
Clik here to view.
Dagens trening – skuldre og rygg
Lenge har jeg trent 4 ulike dager, hvorav 2 av dem fokuserer på skuldre eller bein og mage. Jeg liker den inndelingen veldig godt og føler at jeg får jobbet bra med mine svakheter. I farta på vei til...
View Article
More Pages to Explore .....
